😳 Was zur Hölle machen die Menschen anders, die so super souverän und entspannt wirken? Was haben sie, was du glaubst, nicht zu haben? Warum sieht souveränes Auftreten bei denen so locker aus?
Im Beruf ist der Eindruck, den andere von dir haben, wichtig! Denn an Wahrnehmungen wie überzeugendes Auftreten, selbstbewusst und gelassen sind Attribute wie Kompetenz und Führungsqualitäten gekoppelt. Auch erhöht sich Deine wahrgenommene Sichtbarkeit im Unternehmen (siehe Artikel), die wichtig ist, um den eigenen Einfluß ausweiten zu können. Und dabei geht es nicht darum, ein Selbstdarsteller zu sein, sondern mit Einfluß kannst Du mehr gestalten, Deine Führungskraft gibt Dir mehr Freiraum.
Aber welche Eigenschaften sorgen in ihrem Mix für eine souveräne Eigenwahrnehmung und somit für ein souveränes Auftreten?
7 Eigenschaften, die für ein souveränes Auftreten sorgen:
1 Selbstsicherheit
Du kennst Deine Stärken und Fähigkeiten, bist emotional stabil und weißt, was Du kannst. Und darum stehst Du zu Deiner Meinung, bist aber auch bereit andere Argumente miteinzubeziehen.
2 Unabhängigkeit
Du brauchst nicht stetig Zustimmung und die Anerkennung anderer, Widerstand kannst Du aushalten. Du vertraust Deinem Bauchgefühl, Deinen Antennen und Deiner Expertise.
3 Realistisches Selbstbild
Du weißt, wer Du bist, kennst Deine Schokoseiten, aber auch Deine Ecken und Kanten. Und Du weißt auch, wie Du wirkst. Du überschätzt Dich nicht, aber Du unterschätzt Dich auch nicht.
4 Interesse und Zugewandtheit
Du bist generell an Deinem Gegenüber als Individuum interessiert, darum bist Du zugewandt und im guten dialogorientierten Kontakt. Du sendest nicht nur, sondern hörst auch zu. Souveränität zeigt sich vor allem im Kontakt!
5 Fehler- und Frustrationstoleranz
Krisen, Fehler, Störungen oder Einwände bringen Dich nicht aus der Ruhe, du hast gelernt sie zu nutzen und als Korrektur zu sehen. Du hast Humor und kannst auch über Dich selber lachen. Du nimmst Dich nicht zu wichtig.
6 Authentizität
Du bist echt, ehrlich und als Mensch fassbar. Man merkt, dass Du nicht schauspielerst nicht, auch wenn Du taktvoll bist. Und Du kannst Emotionen zeigen und auch unangenehme Gefühle benennen.
7 kohärente Körpersprache
Deine nonverbalen Kommunikation mit Haltung, Gestik und Mimik unterstützt das Gesagte. Deine Stimmlage und -geschwindigkeit passt zu deinen Aussagen und Botschaften.
Nimm diese sieben Eigenschaften und checke, wo du schon gut aufgestellt bist und wo du dich noch weiterentwickeln kannst. Denn diese Fähigkeiten sind die Basis für eine überzeugende Präsenz und damit gerade für Führungskräfte eine Voraussetzung im Umgang mit Mitarbeitenden und Team. Aber nicht nur im Job bringen dir diese Eigenschaften mehr Erfolg, sie sind auch wichtige Grundlage für ein zufriedenes Leben und einen guten Umgang mit Dir selbst.
Im 1:1 zu Deiner einzigartigen Souveränität
🧐 Du wirst beim Check erkennen, dass schon einiges bei dir gegeben ist, was Dich bewusst oder unbewusst souverän macht. Und du wirst erkennen, dass Du Dir da, wo Dir etwas fehlt, manchmal selbst im Weg stehst.
Und wie du deine Hindernisse aus dem Weg räumst und auf deine vorhandenen Potentiale zugreifen kannst, ist tatsächlich am besten in einem Coaching zu bearbeiten. Denn Wirkung hat etwas mit dem Gegenüber zu tun. Und jemand, der Dich nicht kennt, kann Dir dabei das beste und ehrlichste Feedback geben.
❌ Denn Deine gewinnenden Verhaltensweisen und dein Stärkenportfolio zu erfassen, geht nicht über einen Blog-Artikel oder Insta-Post und ein paar selbstbeantwortete Fragen in einem Test.
❌ Deine Körpersprache zu stärken und deine authentische Einzigartigkeit zu erfassen, gelingt nur in einem 1:1-Setting.
❌ Und die Tricks & Tools zu üben, ist durch ein Video interessant, aber erst im Miteinander wirklich nachhaltig.
Du bekommst einen Boost für dein souveränes Auftreten mit einer Analyse deiner Stärken sowie Assets und wie Du diese nutzen kannst. Und neben der Bearbeitung von Stolpersteinen bei der Selbstsicherheit und Unabhängigkeit erhältst Du Übung und Tricks, wie Du in herausfordernden Situationen gelassener wirst.
Souveränes Auftreten ist wichtig – noch wichtiger ist aber, dass Du dich souverän fühlst und erlebst! Denn das reduziert Stress und Angstzustände und fördert somit deine Ausgeglichenheit und Widerstandskraft. Und so befeuert das eine das andere! Melde Dich, wenn ich Dich unterstützen kann, und folge mir auch gerne auf Instagram, wo ich eine Menge Tipps gebe.
